Då har jag gått ner 5 kilo på ca 5 veckor.. allt tack vare LCHF.
Jag har fuskat..druckit både vin och käkat en rulltårtebit..men det är fan det enda...:)
och så klart dom dagar jag tänar äter jag långsamma kolhydrater..typ slänger i lite böner i köttfärssåsen..:) men annars inget bröd inget socker inget mjöl inga gryn..det går väldigt bra..och sockersuget finns knappt!.. Det är det absolut allra bästa!:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar